“这个问题，我也不知道。”赵银鞍摆了摆手，回答了自己，话锋一转，“当然，每个人的精神力先天会有一定的差距，这个我没办法帮你们做出改变。因为这个我也不知道怎么改变，我能帮你们的只有锻炼你们精神体的方法。但是，精神体是精神力凝聚到一定程度后所产生的。只有精神体产生了，我们才能锻炼精神力，那么我们不妨思考一下，你们精神体出现的契机是什么？什么时候产生的精神体？”
赵银鞍没有继续说话了，观察着每一个学员的表情。
有的人恍然大悟；有的人一脸茫然；有的人无暇思考，只是在气喘吁吁的走路……
众生众相。
“我想你们应该有的人记得，有的人觉得莫名其妙，也有人不记得，没关系。”赵银鞍继续说道，“因为这不重要，我需要的是你们的不断回忆，不断地思考。这是让你们增加精神力的方法。”
“不断地放出你们的精神体，达到极限再收回去，这是增加你们精神力控制的方法。”赵银鞍补充道，“你们在这里，应该没有人不会放出你的精神体吧？”
路白马默默的举起了她的手。
赵银鞍满脸问号，问道：“你不知道，你怎么进来的？”
“报告！就是当时老师正好看见了，它突然就出现了。然后，我就进来了。”路白马说道，“但是，我之后尝试过，都不行。”
“那你还记得你的精神体吧？”赵银鞍叹了一口气，说道，“尝试在脑中描绘这种生物，仔细冥想。”
“尽可能的让它们出来的时间长点。”赵银鞍说道。
“那教官万一失控怎么办？”有个男生问道。
“有我在，怕啥。”赵银鞍毫不谦虚地说道，“还是说，你们害怕我控制不了你们的精神体，但是最好不要失控，因为习惯失控对你们也不好。我只是一个最后的安全措施。”
赵银鞍听着周围的喘气声不断减弱，趋于平稳起来。赵银鞍摆了摆手，说道：“你们可以坐下来，召唤你们的精神体了。”
过了5分钟，赵银鞍看见有的人一下子就召唤出来了，而有的人召唤了好一会，甚至有人没有召唤出来，那个人就是路白马。
又过了5分钟，赵银鞍看见路白马还没有召唤出来，主动走到她的面前，贴近她的耳边，小声问道：“哪里出了问题吗？”
路白马认真地回复道：“教官，我不明白，怎么它想想就出来了。这不符合逻辑啊。”
赵银鞍默默在心里吐槽道：难道你半小时跑30公里就合逻辑吗？
赵银鞍把手放在路白马的肩上说：“先放松身体，不要感到排斥，你能告诉我，你的精神体是什么吗？”
路白马的身体慢慢放松下来，说道：“是蜻蜓。”
“蜻蜓？我还没见过有这个精神体的呢，你是第一个。”赵银鞍带着疑惑的语气说道。
“好，你不要排斥我，放空思绪，我的精神会侵入你的思想中，引导你一次，剩下的需要你自己来，记住这个感觉就好了。”赵银鞍说道。
赵银鞍的精神力慢慢的侵入了路白马的脑海中，慢慢描绘出蜻蜓的模样。不一会，赵银鞍的头上就冒出来了滴滴汗珠。对于所有人来说，哪怕对方同意，侵入思想都是一件非常麻烦和耗力的事情，这是一件需要高度集中精神力的事情，不是所有人都可以做到的。
过了1分钟，赵银鞍抬起来了头，向路白马说道：“我刚刚慢慢的在你的脑海中描绘了一遍，我都这样了，你要是再不会，我就……我就也没辙了。”
路白马看着赵银鞍头上的汗珠向下滴落，顺着汗珠不断的往下看，带着一丝侵略性。
赵银鞍看着她，终于有点明白孙教官指导她的时候的感受了，用手在她眼前挥了挥，问道：“看什么呢，会了没有？”
“报告！会了。”路白马看着她回答。
“我亲自教的，能不会嘛。那你还不快点。”赵银鞍提高了嗓音说。
赵银鞍以为她会召唤很久，没有想到路白马1分钟不到就召唤出来了。
虽然赵银鞍有些小震惊，但是她没有表现出来，镇定地说：“那你现在保持吧，等你觉得快要支撑不住的时候再收回去。”