只要将断骨复位，再以真元滋补，不仅可以快的缓解疼痛，还可以加断骨愈合。
以叶风的伤势，三两天就能行走自如，最多十天半月便可完全恢复。
当叶风再度睁开眼睛时，已经是下午。
此刻断骨伤势已经不是很疼了，不过真元消耗很多，感到十分的饥饿。
他想去找吃的，又怕牵动伤势。
继续待在这里似乎也并不保险。
昨天晚上这儿出现了一头体型硕大的老虎，天知道今晚那头老虎会不会再来溜达。
可是，离开这里也不是一个明智的选择，以他现在的伤势，根本就走不远。
思索片刻后，叶风最终还是决定继续留在这儿休息一晚。
经过几个小时的运功疗伤，他断骨处在真元灵力的滋润下，已经开始逐渐愈合。
他觉得自己再运功一宿，明天应该就能好的七七八八了。
心中不禁感慨，修仙者就是好啊，伤势恢复的都这么快。
腹中的饥饿感宛如火烧一般难受，在叶风纠结是挨一天饿，还是冒着断骨错位的危险去找吃的时，忽然看到身边的溪流中，有一条鱼儿优哉悠哉的游曳着。
大水潭里的鱼，以叶风现在的身体状况很难抓住。可是这条潺潺小溪很窄，也只有半米深，想要抓住鱼还是很简单的。
他挣扎起身，使用周围光滑的鹅卵石，在溪水中布置了一处简单的捕鱼陷阱。
等待片刻后，就看到有一条硕大的白鱼从水潭方向顺着小溪往下游游动。
等这条大白鱼游进了陷阱里后，叶风赶紧再度用鹅卵石封住入口。
这条鱼便被困在乱石堆积的陷阱之中。
叶风用一根树枝反复几下，便插住了大鱼的身体。
足足有十多斤！
他美滋滋的道：“棒打狍子瓢舀鱼，野鸡飞到饭锅里，这世界的物产真是丰富啊，都快赶上大兴安岭了！”
用石头给大鱼的脑袋来了几个大逼兜。
然后砸碎了一块石头，从碎石中找了一块较为锋利的石子，便将这条大鱼开膛破肚，在溪水边洗净。
“没有火，只能吃刺身了……”
这是叶风感觉唯一美中不足之处。
不过这条肥硕的大白鱼，肉质细腻，也没有什么腥味，生吃口感也十分不错。
十几斤的鱼，吃了大半，叶风这才打着饱嗝，一脸满足。
此刻太阳已经落山，担心晚上又有野兽过来，叶风便拄着棍子，来到了瀑布东面一块大石处。
昨天晚上云霜儿便是在这里穿衣服的，能很好的遮挡视线，比在水潭边缘要安全的多。
不过这石头后面很不平整，躺着不舒服，只能选择盘膝而坐，继续运功催动丹田内的灵力滋润断骨。
这一次运功疗伤大概持续了五个小时，叶风再度睁开了眼睛。
倒不是他偷懒，而是丹田内的灵力，已经所剩无几，经络内流淌的真气比昨晚弱了许多。