很多朋友认为S就是暴力、血腥等，而M就是被暴力的一方。
SM即虐恋，S为施虐一方，M为受虐一方。
既然我们中文翻译为虐恋，那么既要有虐，也要有恋。
想要作为一个好的S，那么你就要时刻的去了解你的M，比如M喜欢什么体位、爱好什么样的刺激、能接受到哪个程度等等。
没有一个M一上来就能任你鞭打，任你玩弄。
这都是一个由浅入深的过程，在这个过程中，S的因材施教很重要，耐心更重要。
我把如何调教M分成几个阶段，甄别阶段，认识阶段，识别阶段，调教阶段。
一
甄别阶段：用于遴选这个女孩子是不是个M或者有M倾向。
我和兔子在相识聊天的过程中（那时候还不是恋人），因为我本身就是个S，所以我和她聊天时会有意识的引导她朝向SM这个话题，让她来阐述SM的看法，在和她聊天中，我可以肯定的是她有M倾向，当然也仅仅是倾向，并不是真正的M。
如果连M倾向都没有，就可以果断放弃。
二
认识阶段：用于认识并了解女孩子的身体。
恋爱后第一次做爱很重要，一定要是正常做爱，你可以给她口交，但不能强迫女孩子做她不愿意做的事情，以免破坏第一次做爱的氛围，从而导致女孩子留下不好的印象，而且第一次做爱女孩子一般由于放不开，基本上导致没有高潮，但是作为一个合格的S，爱爱过后一定要记得询问她的感受。
并在以后的聊天中可以试探的问她能不能接受一些，比如跳蛋、言语刺激、口交之类的轻口味的爱爱，一般来说女孩子都比较乐意接受。
这里讲一个比较重要的道具：跳蛋。
所有女孩子阴蒂都是敏感的，都是可以获得阴蒂高潮的，如果用我们的手指，第一不太卫生；第二容易力度不一样，导致快感获得缓慢；第三估计你手都酸了，她都没有到高潮。
所以跳蛋完美的解决了这几个问题。
多次做爱后，两个人都比较熟悉了，这时候就可以问她一些相对重口的，比如吞精、肛交之类的爱爱，如果能接受，那么后面就比较容易了，如果不能接受，那么还需要点耐心引导，以后会逐步讲解如何让女孩子同意。
之后就可以要她填写M属性调查表。
三
识别阶段：用于因材施教并针对性的调教。
兔子因为有M倾向，在大概不到三个月的时候，我就让她填写了M属性调查表格，那么后面就可以根据M填写的表格进行针对性的调教。
并可以根据M的实际情况进行以后的表格制定，并逐步完善其他调教。
四
调教阶段：针对其感兴趣的项目进行强化。
比如：女孩子对言语侮辱觉得刺激，就对这个方面进行针对性的强化训练，同时可以繁衍到其他方面，比如肢体侮辱等。
长时间后，可以增加其他项目进行调教，这时候女孩子基本不会抗拒你的调教，反而会很配合。
但是注意循序渐进。
其实作为一个S很累也很辛苦，作为M你只需要跟着S的思路走，然后享受即可，你要考虑的太多，要学习的也很多。
比如，要怎么去逐步的去消磨M的羞耻心？
要琢磨不同的玩法保持新鲜的刺激感，要清楚M现在调教到那一步了，要制定下一步的调教计划并实现什么样的目标。
在M被爱欲彻底淹没的时候，作为S却要保持清醒以便调教顺利的完成等等。
接下来要着重讲解的本文核心内容，也就是调教阶段中的：如何控制M奴。
主观上，我认为对M奴的控制分为三点，我也会逐一仔细讲解，下面进入正题。
一。控制高潮