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老鼠小说网>武动天河百度>第七章涂氏精意拳

第七章涂氏精意拳(第2页)

所以也没有多话,应了声是就直接进了那密室,随即黑伯关上了密室的门。

这是一间石室,里面的光线很好,很亮堂,除了进门左手边一个石架之外,屋子的居中就只有一个可供人坐的石台。

云天河走到那石架旁边,随手拿起最上面的一本并不太厚的书,上面只写着‘涂氏精意拳’,很明显这书是从涂氏武经单独抄写出来的。

没有急于翻看,又看了下一本‘渔氏练肤术’,还有‘牛筋练体术’、‘虎皮练体拳’、‘筋肉要解’、‘大兵决’、‘武士入门’

云天河一本接一本的看了看封面的书名,发现这些全都是‘练筋肉’这一层次的基础秘籍,其中被翻看次数最多的就是数那本涂氏精意拳了,看起来很旧,而下边一些杂类的书就跟新的一样,说明根本就没有人翻看过。

随便拿来一本翻开,里面讲解的内容基本上都是围绕怎样来锻炼筋肉,开发身体中的每一块肌肉,以及如何生成‘劲力’的练习方法等等,都是一些比较笨重的修炼的功法,怪不得没人看。

云天河连续翻了几本之后,失望地发现,这些基础秘籍上的大多数讲的锻炼方法,比如举石,也就相当于举重,比如弹腿,就相当于拉筋的韧性,根本就没有武功套路招式之说,就跟他现在军队上锻炼的一些基本体术项目有些类似,甚至还没有现代的那套的锻炼方法有科学有效,这些杂类的秘籍,根本就无法将人身体中的六百多块肌肉,还有许多条筋都练到。

说白了,这些秘籍里前期所讲术的东西,都是练‘劲力’的,只要将身体的肌肉都开发锻炼出来,力气不大才怪,并没有实质性武学精要的攻防套路讲解,大多都是简单的劈拳招式。

最后,云天河拿起那本‘涂氏精意拳’的秘籍翻看了起来,这里面的内容倒是涉及到了通过一些武功招式的变化应用,达到的一种修炼方法,其实也就是一套基础的拳法,最多练到五百多块筋肉,并没有全部练到,不过倒是有很多精妙之处可以借鉴。

而且里面还包括了兵刃练力的方式,与他前世锻炼的一些项目有点类似,纯粹就是为外练‘劲力’而生的方法,若说起招式攻击套路的话,还不如他最近练习的那套‘破天拳法’,这也是一套走力量型路线的拳法,至少那拳法之中的招式和套路变化,还是很有实用性的。

用了并不是很长的时间,将那本涂氏精意拳中的内容看完并强记下来,云天河心中对这种练筋肉的拳法也有了一个深刻的认识。

看看时间还早,就在那密室里按那‘涂氏精意拳’之中的修炼方式练了几个套数,倒是很有实效性,与自己练的‘破天拳法’作了一下对比,除了个别的一些方法不太实用之外,这‘涂氏精意拳’不愧是涂氏的家传至宝中的功法,若再结合自己前世的那些武术招式应用,这简直就是如鱼得水了。

‘破天拳法’中有三十二个套路,是前世他的爷爷自创并教授给他的,其中包罗百家拳法之精华,就包含许多精妙拳式,而且攻防兼备,灵敏而不失力量感,奥妙无穷,就是锻炼身体的韧性和劲力,也是多方位的,再加上这个世界纯粹的外功修炼方法,二者相结合之下,完全能够他身体上的筋肉皮膜大都炼到。

云天河练习‘破天拳法’也有快半年多了,早已纯熟,不像当初刚开始练的时候,浑身的肌肉酸痛无比,不过云天河意志坚定,每天被关在屋子里的时候,不管肌肉有多痛,都是咬牙坚持练了下来因为当时天气很冷,不断地练拳可以暖和一些。

如今练习破天拳法,已经越来越纯熟,再加上一些体术的科学锻炼,虽然他身上许多地方肌肉并不是看得很明显,但却十分的结实了,纯熟的三十二套路几遍练下来,肌肉只有麻麻的感觉,说明量在加强之后,他的劲力仍在提升当中。

就在密室中练到吃午饭的时候,云天河赤着上身练完第四遍停了下来后,浑身已经湿透了,但浑身肌肉那种麻麻的颤动感觉,让他觉得很舒服。

这时,那密室的门打开,云天河出了密室来到里厅,黑伯看到他浑身湿透,大汗淋漓,再观察了下他身体的肌肉状况,眼眸中顿时闪过一抹精光,就问道:“看懂了多少?”

“大概都能明白!”

“全部?”黑伯有些诧异地再次问了一遍。

“是!”云天河对这位黑伯的问话方式有点不太明白,还是肯定地回答。

黑伯眼神中闪过一丝古怪,但也有种兴奋和跃跃欲试的冲动,一把抓住云天河的胳膊后,就往外厅中大步走去。

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