日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第8章 拳法锻炼(第2页)

“魂力的运用,关键在於一个『巧』字。”爷爷继续说道,“你要学会在最恰当的时机释放魂力,这样才能达到事半功倍的效果。虽说这並非魂技,但单纯的拳脚,经过魂力加持,威力也不可小覷。”

柳峰认真地点点头,全神贯注地聆听爷爷的教导。

他心里清楚,爷爷虽只是一名一环魂师,可武学修为极高,否则也无法创下这份家业,还將父亲培养到二十九级的魂力。

父亲柳青同样是蓝银草武魂,先天魂力一级,要知道玉小刚在未服用仙草前,也不过二十九级,爷爷的这些经验对他而言,无疑是无价之宝。

“来,我给你示范一下。”爷爷说著,摆出起始姿势。

他的动作看似並不快,却有一种难以言喻的韵味。

每一拳打出,都带著独特的节奏,让人看得目不暇接。

柳峰目不转睛地观察著爷爷的动作,试图从中领悟诀窍。

他注意到爷爷在出拳时,身体重心会微微下沉,然后瞬间爆发出强大的力量。

这种力量的运用方式,既巧妙又高效,让柳峰大为震撼。

“看到了吗?关键在於身体的协调性和节奏感。”爷爷停下动作,看向柳峰说道,“你要在动作中找到这种节奏,再將魂力融入其中。”

柳峰点了点头,心中已有了几分领悟。

他再次摆出起始姿势,尝试將魂力融入拳法。

他发现,出拳时身体重心下沉得更加自然,力量的爆发也更加迅猛。

儘管还无法完全达到爷爷的水准,但他已然感受到了其中的奥秘。

“很好,小峰,你已经掌握了一部分。”爷爷看到柳峰的进步,脸上露出了欣慰的笑容,“继续努力,你会越来越强大。”

柳峰心中涌起一股暖流,他明白,爷爷的鼓励是他前进的动力。

他再次调整呼吸,更加专注地练习拳法。

他的动作愈发熟练,魂力的运用也越来越得心应手。

每一拳挥出,都带著一种独特的韵律,仿佛在演奏一首无形的激昂乐章。

拳法一遍又一遍地演练,累了就停下来稍作休息,喝杯茶,恢復体力后便继续练拳。

“小峰,今天就练到这儿吧。”爷爷见柳峰已略显疲惫,便叫停了他的练习,“明天继续加油。”

柳峰停下动作,转身看到爷爷正拿著一条柔软的毛巾站在一旁。

“先擦擦汗。”爷爷將毛巾递给柳峰,脸上带著慈祥的笑容。

柳峰接过毛巾,仔细擦拭著脸上的汗水,感受著毛巾上传来的温暖与关怀。

“练了这么久,身体肯定很累了。”爷爷说著,示意柳峰坐在稻草垫上,“我给你按摩一下,放鬆放鬆。”

柳峰点头,坐在垫子上,身体微微前倾,双手放在膝盖上。

爷爷走到他身后,双手轻轻搭在他的肩膀上,开始有节奏地揉捏起来。

爷爷的手法嫻熟有力,每一按、每一捏都精准地落在柳峰酸痛的肌肉上,让他感到阵阵舒缓。

“练拳时,身体肌肉会一直处於紧张状態,如果不及时放鬆,很容易积累疲劳。”爷爷一边按摩一边说道,“所以,练完之后的放鬆至关重要。”

柳峰闭上眼睛,尽情享受著爷爷手法带来的舒適感。

他能感觉到,隨著爷爷的揉捏,身体的酸痛逐渐消散,肌肉也慢慢鬆弛下来。

爷爷的手从肩膀移到背部,再从背部移到腰部,每一个部位都被仔细地按摩到位。

按摩持续了一段时间后,爷爷停了下来,轻轻拍了拍柳峰的肩膀:“好了,感觉怎么样?”

柳峰站起身,活动了一下身体,感觉全身轻鬆了许多:“好多了,爷爷,我现在感觉浑身都轻快了。”

“那就好。”爷爷点了点头,脸上露出欣慰的笑容,“身体放鬆了,修炼的效果也会更好。接下来,是体能训练。”

书友推荐:贵族学院的末等生斗罗大陆2蚕淫狂医下山,都市我为王两小无猜官道升天凡人修仙传之恶堕沉沦设陷(校园 1v1 H)仙母堕天录镇国狂龙仙子的修行无绿版当小三的快感渣女开局我的母亲是最大的反派(云楼记)穿越影视万界之征服可怜的社畜女神堕落系统薄太太今天又被扒马甲了乖,过来我在三国当混蛋万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔
书友收藏:我超绝可爱白胖雌肉飞机杯似的双胞胎萝莉白丝女儿,绝不可能在我不知道的情况下被NTR隐奸寝取美母为妻三国:多子多福,打造永恒运朝!巨根正太博士的罗德岛繁殖物语绿光斗罗黑人全家桶(去黑、去绿改)我的母上大人是总裁仙媳攻略我丰乳肥臀的瑜伽教练母亲和保守的翘臀长腿女友被得到催眠APP的猥琐大叔调教成了专属肉便器开局我的母亲是最大的反派(云楼记)终极羞辱的隐奸绿帽全家桶NTR美母的诱惑除了老妈,我谁也不要凌霄仙母录我破了妈妈的女儿身被我催眠的一家人(无绿修改版)崩坏3R18-职业系列原神的女角色们总会向旅行者露出小穴的,对吗韵母攻略反派:从房东太太开始