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老鼠小说网>火花四射的人生>第336章 你会发现

第336章 你会发现(第1页)

我开始学会去倾听内心的声音哎,你知道吗?最近我发现自己好像变了个人似的,开始学会去倾听内心的声音了。这事儿说来话长,但真的挺有意思的,让我慢慢给你道来吧。以前吧,我总是活得匆匆忙忙,好像总有做不完的事情,追不完的梦。每天从早到晚,不是在忙工作,就是在忙学习,或者是各种社交活动。有时候,晚上躺在床上,累得半死,但心里还是满满的焦虑,想着明天的任务清单,感觉自己就像个永不停歇的陀螺,被生活的鞭子抽得团团转。直到有一天,我身体终于扛不住了,小病了一场。躺在床上,不能出门,也不能工作,我才有时间真正地静下心来,啥也不干,就发呆。那时候,我才突然发现,原来自己很久没有真正地听过自己内心的声音了。那些日常琐碎的声音,比如工作的压力、别人的期待、社会的标准,把我的内心声音都给淹没了。我开始尝试着,每天给自己留一点时间,啥也不干,就静静地坐着,闭上眼睛,深呼吸,让自己的心沉静下来。刚开始的时候,真的很难,脑子里像放电影一样,各种念头和杂念纷至沓来,根本停不下来。但我没有放弃,我告诉自己,这是需要练习的,就像健身一样,肌肉需要时间去锻炼和成长,我的“心”也需要时间去适应这种静谧的状态。慢慢地,我开始能够捕捉到一些细微的声音了。有时候,它会告诉我,我其实并不:()火花肆意

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