训练馆的大门口有学校工作人员把守，见到瑾辰也都不惊讶，给了她一块代表教官的红色胸牌让她戴好，特别嘱咐她可以拿着胸牌去第四食堂吃免费的工作餐，还好心指引她去体育馆找别的教官。
瑾辰以为教官们是在体育馆讨论教学什么的，万万没想到看到的绕着跑道跑步的一群群累趴的学生。跑道边站着的好像是肖颖教官，瑾辰一路小跑过去。
“肖教官好，我是瑾辰，向您报道！”瑾辰乖巧地敬礼。
“哦，你来了，来得还挺早。”黑短发的女教官看起来很年轻，一双墨绿的凌厉眸子就只瞥了一眼瑾辰。
“教官，需要我做点什么吗？您吃过饭了吗？”主动点总没错。
“哦……饭是吃过了，喏，这一桌子菜呢，根本吃不完。”瑾辰看到跑道边还有张大桌子，摆着些香味四溢的饭菜，距离正好够跑道上的学生们看清闻到。
然后肖颖也不说话了，就百无聊赖扫几眼跑道上的学生，瑾辰也就老老实实站着看。
瑾辰注意到肖教官手上拿着什么操纵器，时不时按一下，体育馆中央的显示屏上就会显示不同的数字，学生们就会加快或减慢速度。力竭的就直接瘫倒在跑道上，有工作人员会去抬走，放到跑道边的荫头里，让医务员们好生照顾着。
瑾辰看到各校的主力单兵都聚集在第一方阵，譬如漆雕玹啊齐悯啊，校际之间暗暗较劲。第二方阵的看起来多是保持体力的单兵，李君慕似乎也混在其中。后面的指挥和机械师就零零落落散乱一圈了。
“你说我该罚前面的这些，还是罚瘫倒的那些？”肖教官戏谑的声音忽然响起。送命题啊，教官，我都不知道您早上设定的规则是什么。我还想跟您学习，这回答不好也影响印象了……
“都罚或者都不罚，您是想要逼出他们的极限，那瘫倒的那些人真的也是尽力了，您没有强调团队协作，那他们跑在前面想挣个先后也没有错。”瑾辰自觉尽力说得完善了，罚瘫倒的可以理解吧，体能太差，那为什么要罚前面的呢？也只能是罚个人主义了。
半晌后，“太没意思了，噜，给你玩儿，随便调速度，没有胜利，就让他们一直跑，跑到跑不动为止。”瑾辰接过肖教官随手一抛的操纵器，敬着礼目送教官远去。
看似随意，但瑾辰观察到肖教官的调速度指令发出的时间不是那么没有规律，关键就是打乱节奏，在学生们熟悉了懈怠了之后忽然改变速度要求，逼迫他们一直保持注意力一直调动全身，且一点点调高最低速度，一点点进行筛选。这样的变速跑既需要精准的控制力、爆发力，又需要充分的耐力、意志力。
瑾辰严格执行。
跑道上的学生们压力倍增，有几个机灵的大概猜出她就是那个“学生教官”，对她还是敢怒目而视的，要不是实在累，早就骂过来了。瑾辰压根没注意他们，不为所动，只是注意力集中在第一方阵尤其是漆雕玹的身上，这是在郊游吗，那游刃有余的劲儿。瑾辰就直接按照漆雕玹的节奏调乱速度了，想逼一逼他，却苦了别的学生们。
默默关注的肖颖心想，嚯，比我还狠。
瑾辰还发现这操纵器还能显示学生们的容错度，也就是自身速度和指令跑步速度的契合程度，这确实不容易，又不是机器人，第一方阵的成员基本都排在前几十，能达到18以下，而漆雕玹以极精准的速度把控能力稳居第一。
瑾辰这样的魔鬼训练法，到四点钟大部分人都受不了了，主动瘫倒。到六点钟只剩第一方阵的还在硬扛。瑾辰倒是想下班了，但是，没人和她轮换啊……肖教官一去不复返……就知道会被坑……
瑾辰和他们继续扛到九点，最低速度早就涨到百米冲刺的水平，跑道边坐满了人，交头接耳有水喝有地坐都挺开心，当然瑾辰周围几米没人敢近。
跑道上就剩漆雕玹、齐悯、西京军校的两个单兵、贝斯克里斯军校和威海卫军校的各一个单兵了。
看得出，他们是在靠意志力硬抗，连漆雕玹的容错度都开始慢慢增长了，待他们快跑到面前时，瑾辰果断关掉了操纵器，发出了“停”的指令。
医务员们涌上前去拿着仪器马上开始检查。漆雕玹避开医务员的搀扶，默默走着缓冲，伸手拂着薄汗，瑾辰一直注意着他，心想这动作还挺优雅，果然家教好。路过瑾辰时，漆雕玹一双漂亮的眸子扫了她一眼，瑾辰觉得他是用眼刀指责她不让自己淘汰众人取得第一。哎，又被怨上了不是，瑾辰伸出左手食指摸摸自己的鼻尖。
殊不知，漆雕玹其实只是注意到某人一直盯着自己，终于能名正言顺回视一眼，却又觉得不合适遂快速转移视线。
“小姑娘，你还是心软了。”肖教官不知道什么时候出现的，瑾辰一惊，心里怪了漆雕玹一次，美色误人。瑾辰乖乖看向肖教官，见对方没有要指责她的意思，心想应该没做错事。
“他最好是吧？”肖教官指了指漆雕玹的方向。
“是的。”瑾辰老老实实调出操纵器上的容错度排名，捧给肖教官。
肖颖扫了一眼，打开自己的光脑操作了一番，将名单直接投影到体育馆中央显示屏上，然后打开了扬声器，“这些同学，明天继续跑。”一片怨声载道，瑾辰扫了一眼这个名单，是没能支撑到六点就瘫倒的那批。
“剩下的明天开始可以进行对战训练。”又是一片喜悦。其实单兵系刚开始体能训练的时候，也就是练这些，真的都练吐了……