日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

老鼠小说网>舞姬好看吗>第47章 矮小干瘪

第47章 矮小干瘪(第1页)

中餐厅内,众多就餐者中,大部分都是他们学校的华人学生。大家虽不一定关系亲密,但也基本相互认识。玉瑶当时说话时并未刻意压低声音,故而他们之间的谈话,定然被有心人听到,有人听到,自然就会传播。玉瑶要的便是如此效果,她可不想因自己之前交际不多,而在舆论上让他们抢占先机。玉瑶先发制人,相信任他们如何巧舌如簧,这件事的基调已然定下。若非为了达成此目的,她也无暇在这对永远意识不到自身错误的男女主面前,说那些近乎刻薄的话语。完美避开此次意外,甩掉渣男,玉瑶便要开始营造自己精彩的人生了。要知道,这可是她的任务之一呢。一个人更换了灵魂,气质自然也会发生变化。气质变化了,她身边的磁场亦会随之改变。自从来到法国,玉瑶在人群中的存在感便极低。然而,穿书后的玉瑶却截然不同,她开朗风趣,又极具见识。无需刻意去结交他人,便能吸引众多人主动与之结交。玉瑶来到这个世界时,已然是20多岁的年纪。在修行方面,想要如前世那般达到炼气圆满,显然并非易事。对此,玉瑶也不强求,只要能进入炼气期,那她便能确保自己一生无病,至少在她完成任务的过程中,不会因意外患病而中断。玉瑶在脑海中仔细搜寻,最终选定了一套与自身修炼状况完美契合的功法。此功法同样属于炼体法门,对灵气的需求极低,然而,对灵根纯净度的要求却异常苛刻。幸运的是,玉瑶早已洞悉自身乃是单金灵根,且纯净度近乎达到极致的十。如此一来,除了在晋级时需要少量的金属性灵力外,日常修炼只需进行各种体能训练,无需灵气的滋养。为了更高效地修炼,玉瑶精心制定了一份详尽的体能锻炼计划表,并在网上购置了铅袋,还在附近的一家健身馆办理了健身卡。此外,她特意为自己量身定制了一根长达一米五、重达十斤的铜棍。待一切准备就绪,她便开启了每日的体能修炼之旅。玉瑶购买的铅袋款式多样,有脚袋、腕袋、腰袋等。由于她目前的身体机能仅相当于普通女生,为避免一开始就进行过重的训练而导致身体肌肉拉伤,玉瑶最初只佩戴了每个仅有五公斤的脚袋。每天清晨六点,她便会准时起床,前往学校操场进行负重跑步。在跑步的过程中,她会配合着修炼功法,让其在体内运行筋脉。每天早上,玉瑶都会坚持跑一个半小时,直到七点半。此时,操场上的人开始逐渐多了起来,她便会直接返回自己的宿舍,享用自己精心搭配的、有助于修炼的营养早餐。这脚袋她会一整天都戴在脚腕上,不会拆卸。中午和下午,她照常上课。晚上,她还会再跑一个小时,睡前再做一套舒展筋骨的套路招式。当然,所有的这些锻炼都必须与修行功法相互配合。当这一切都完成之后,这一天的训练才算圆满结束。星期天,亦或是没课的上午或下午,玉瑶总会前往附近的健身房,进行长达两个小时的体能训练。头十天,玉瑶仅携带脚带;第二个十天,她会加上十公斤的腕袋;到了第四个十天,连十五公斤的腰袋都被她加上了。训练至第三个月时,玉瑶已不再单纯跑步,而是全副武装,手持那根重达十斤的铜棍,演练一套棍法。此时,玉瑶的总负重已然达到了四十五公斤,不仅要负重,还要完成各种高难度动作,如跳跃、旋转等。从起初因过重而略显笨拙的动作,到后来逐渐适应重量,动作变得潇洒飘逸,玉瑶耗费了半年的光阴。由于玉瑶每日坚持不懈地锻炼,起初,她仅仅是在跑步时,引起了为数不多的人的关注,这些人也不过是一些经常锻炼的人,对她只是混了个脸熟,偶尔迎面碰上,也仅是打个招呼罢了。然而,后来当玉瑶开始练习棍法后,她锻炼时便逐渐吸引了一些围观的人群。随后,明眼人在玉瑶大开大合的动作中,惊讶地发现她竟然还身负重负。许多人见证了玉瑶从动作如乌龟般迟缓,到如行云流水般流畅的变化。他们对玉瑶简直佩服得五体投地,有几个身材高大、体格健壮的男生更是热情异常,积极地向玉瑶请教锻炼心得。还有人毫不客气地掂量起玉瑶的铜棍,然后挥动两下,尝试着模仿玉瑶在耍棍过程中所做的一些动作。他们这一试不要紧,一经比较,便发现自己在无负重的情况下所做的动作,与玉瑶有着明显的差距。这一发现引起了他们的阵阵惊呼,他们纷纷夸赞玉瑶力大无穷,简直如同神人一般。也有人颇感惊奇,觉得玉瑶如此大力气,接受这般高负荷的训练,为何身材看上去仍是那般纤细修长。玉瑶将这些解释为自己所练乃是某种中国功夫所致。中国功夫声名远扬,举世皆知,莫说外国人了,就连中国人对它亦有诸多误解。故而玉瑶言及中国功夫,他们便无需她多做解释,轻而易举地便接受了。甚至有人询问能否传授他们一些中国功夫。玉瑶甚是大方,给他们传授了些许技巧。这些人来自五湖四海,与玉瑶日渐熟稔,有时他们的一些聚会便会邀请玉瑶参加。玉瑶对于自己乐意前往的聚会,有时也会欣然应允。如此一来,玉瑶竟然凭借中国功夫出乎意料且迅速地打开了自己的人际交往圈。,!法国冬季的温度通常在十度上下,玉瑶开始练体之后,虽尚未引气入体进入练气期,然而随着她周身经脉的打通,身体素质显着提升,她对冷热的耐受度,亦开始有了不少的增加。就如今日,她与两个法国女生漫步于学校的操场上,她们二人皆身着厚厚的呢绒大衣,玉瑶却仅着一件黑色的小皮衣,里面套着一件碎花连衣长裙。与玉瑶同行的一个法国女生,乃是住在离她宿舍很近的那个法国女生,她名唤依娜。通过这两个月的往来,她们俩现今已成为无话不谈的挚友了。另一个女生则是依娜的好友,名为艾玛,此刻与玉瑶的关系也颇为不错。她们三人皆是同班同学,时常一同上课、吃饭、逛街,抑或在操场上溜达一圈。今日他们方才结束一节课,因尚未至下午用餐之时,故而三人决定先于操场漫步一圈,顺便观赏男生们打球。艾玛是一个极度畏寒的女孩,然而其本人却又极其爱美,且她生得着实颇为俏丽,又颇为擅长交际,堪称她们系的风云人物。时值冬日,她不愿着太厚的衣裳,以免使自己显得极为臃肿,用她的话来讲,便是太过有损她的形象了。此刻,艾玛紧紧搂着玉瑶的胳膊,握着她的手,一遍又一遍地慨叹着:“我若能如你这般不畏寒,那该多好啊!你的手好温暖呀!”艾玛身高170,丰胸肥臀,身材超级好,她又非常的:()舞姬修仙传

书友推荐:女神攻略调教手册小丧尸NPC的养成日记归雾凌霄仙母录这个大佬画风不对落日归挽七零家属院,我专抢同行金手指系我一生心——母子欲情掌中雀天师下山,总裁老婆请自重九龙乾坤诀今天的圣女大人也在努力生产「圣水」邪气凛然两小无猜绿光斗罗吃瓜发现我全家皆大佬念华星际唯一顶级Alpha他难戒瘾(校园高H,强制)当老婆出轨后
书友收藏:熟美岳母的欲火(岳母太诱人,陈超赵悦)冷艳美母是我的丝袜性奴凌霄仙母录白篱梦少龙外传(少年龙剑飞)我在异界收女神育妹失败,养出个兄控妹妹哥哥他对我欲罢不能(1v1高H)无限之禽兽修仙者(修仙少年的艳途)杨梅(父女1v1)父债寻龙天师网游:我把刺客玩成狙击手魅魔小萝莉凭借自己清纯可爱的外表来悄悄引诱哥哥暗恋[校园 1v1]绿光斗罗美母为妻变成了萝莉被妹妹透!熟女记权力法则