三百十六个呼吸一个循环，轻重变化复杂无比。
幸好导引动作数量不多，和易骨境相同，仅有三十六个。
只是记住繁琐呼吸节奏，就能让一般人崩溃。
陈沐叹一口气，不得不又翻了遍手中册子，嗯……问题不大。
记不住没事，先练着，熟练度上来就记住了。
收起碧眼金猿秘籍，陈沐炒了个回锅肉，切二斤卤牛腱，抱着一大盆白麦，悠然干饭。
他还是喜欢和前世一样宅着。
以前宅着看小说打游戏，现在宅着刷熟练度。
但他现在可以想吃啥就吃啥。
不用像前世一样，肉不敢吃油也不敢用，整天琢磨水煮菜，谁让他是个肥宅呢。
“怎么吃都不胖，要是让那些小姐姐们知道，还不得羡慕死。”陈沐乐呵呵扒饭。
他很喜欢现在的生活。
“要是外面没那么乱就更好了。”陈沐叹气。
说不定他还能来一场说走就走的旅行。
可惜啊……兵荒马乱，还有世家这种庞然大怪物。出门万一碰上了怎么办？
旅行的梦想还是暂时让它当个梦想吧。
反正前世也没梦想成真。
至于说看世界。
等他熟练度刷起来，有的是时间看世界。
……
宁蒗县，小山坡。
山腰有一个硕大华丽帐篷。
司寇清盘溪坐在软榻上闭目养神。
这时候，几个堂主经过禀报后走了进来。
“上使，昨晚那批人回来了。”卓应海躬身小声提醒道：“死伤颇重。”
司寇清睁开眼：“哪一处最凶险。”
“大柳树村。仅一人生还。”卓应海连忙道。
“还有人活着？看来也是个人级。”司寇清一脸失望。
“再派一组人进去，确定邪祟等级。”
冷漠态度顿时让卓应海头皮麻。
这位上使真不在意人命。不断派人去试探邪祟，用人命确定邪祟强度。
“那人本应该毙命，恰好身上有一张祖明符。”卓应海连忙道。
这位不在乎人命，他不能不在乎。死的人多越多，恨他的人越多，他还想着取代金悟断位置。要是下面人都反了，他还怎么当帮主。
“谁让他带的祖明符？！”司寇清脸色顿时冷起来：“如此怎能确定邪祟等级？！”
卓应海心中苦。不让带自保手段，直接让人送死。谁也不愿意干啊。