”可是太子爷不是说了吗？只能节食，再说了若是用药，针炙之类莫说太子爷允了，叶秋我也不敢啊，那此法子也没见旁人用过……“叶秋耸了耸肩，一脸无奈。
”不怕，不怕，好儿媳咧，只要不叫我饿肚子，什么药我都吃，我也绝不埋怨秋娘。“
流放的时候吃了苦，现在正是鸡鸭鱼肉，无肉不欢，吃个痛快的时候，又豁然断了饮食，可不要人老命吗？
可这沈冲肥硕的身子，一百多年，若是放在案上，也是好大的一块肉泥，马上就到冬至了，还真是有点难。
三更睡，五更起，后院的驴子卸了，让他来。
车轿前的马也应该换一换，马吃料，牛吃草，驴子用着正合适。
还有什么呢？
再想想。
再配点减肥的汤饮，一日三餐，一日如厕十几二十次，泻得他双腿直打颤。
她这儿胡思乱想，一双眼睛转来转去。带着老夫人、大夫人和葛氏还有几个旁支妇人一众眼睛都跟着她一起打转。
屋内一片寂静。
为了此事请太医，一定是不行的，也不能在外面张扬。
荀氏忍不住了，在她肩上拍了一下：“秋娘，想什么呢，你掉魂啦？”
叶秋这才歉意地笑笑，看着沈冲说道：
”阿父的福体也非一日而就，有道是冰冻三尺非一日之寒，若是突然巨减，只怕有伤身体，这瘦身和康健，还是得两权……“叶秋道。
”是啊，是啊，秋娘有主意了吗？“沈冲疑问。
”有是有，当真都听我的？“
”依，依……“不等旁人接话，老夫人一拍桌案，很是痛快。
叶秋还未开口，先扑通一声跪了下去。
“这丫头！”老夫人拧眉，立即拿眼瞅着大夫人：“快把她扶起来！”
叶秋低着头忐忑地说道：“还是跪着说吧，这几个，叶秋真不敢开口！”
哎呀，叶秋抬头扫了众人一眼，心中暗想，这谁敢开口啊，她感觉眼前都有成片的乌鸦飞过。
努力果然不是白费的，几日后，便看见沈府。
每日五更，在后院的偏房之中，沈冲都要推上三个时辰的石磨，磨豆子，磨谷米，挥汗如雨，如同驴子一般。
每日三更，还在气喘吁吁地跑来跑去。
茶水全都换成了用槐角、首乌、冬瓜皮、山楂、荷叶煎煮而成的浓汁。
膳食不是不是海带绿豆粥，就是芹菜包子，豆腐饼。
还有贴身侍从拿着恭桶……走到哪，跟到哪。
起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比牛多！