余大娘没看一会儿，她那屋的秦洋也起床走了出来。
余大娘正准备招呼他洗脸，却看见他也跟闺女一样摆起了架势，然后慢慢地挥动起动作。
余大娘：“……”
国人从众的心理让她也忍不住地走过去跟着做起了动作。
余晚晚看到老太太过来，还特意放慢了动作，然后在她动作不标准的时候，还停下来帮她调整。
老太太练了一会儿就觉得不行了。
她就是觉得好奇所以跟着一起练，可没有余晚晚一开始的毅力和忍耐力。
“这玩意真好使？”余大娘说道。
她就做了那几个动作，就觉得身体都不是自个儿的了。
余晚晚见老太太停下来直挥手，也不强求，又兀自自个儿练着。
“刚开始打开关节，确实是有点疼的，不过，娘，你仔细感受下，身体是不是舒畅了些？”余晚晚一边做一边说道。
余大娘听了这话直起腰。
“哎！还别说，确实有点点舒服……”
余晚晚心里憋笑。
一开始哪有那么快就有效果的，只不过心理作用罢了。
她就是顺势忽悠。
毕竟强身健体是个好事，有时间该动动一年都能少生病受罪。
余大娘很信任自家闺女，自然就被忽悠的彻底，于是休歇了一口气，又继续跟着一起动作。
听到外面动静也睡不着起来的余大爷，走出门就看到自家老妻闺女和外孙动作一致的锻炼：“……”
于是，他也加入了进去。
余大娘个半吊子竟然还指导起来了老伴。
……
吃过早饭，余晚晚一家就离开了。
余大娘心里还有点不舍。
但在听到闺女再三提到别把新衣服压箱和记得每天有时间锻炼后，那点不舍就全没了。
无他。
早上因为余大爷的加入，老俩口就突然斗志燃了起来，最后等结束晨练时，老两口胳膊都抬不起来，还是余晚晚和起来的秦有坤一人一个的帮他们松松筋，这才缓回来气。
不过这一下过后，老两口确实身子都轻松了不少。