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但籽长大的这些山林中,猎回的动物在野外生存时需要不断奔跑和寻找食物,就导致它们的肌肉更加达,脂肪含量很低。

这也是多数野物吃起来干柴的原因,因为身上没有脂肪储存。

现代人如临大敌的脂肪,放在这个时候,只会引起争抢。

族里现在虽然每天看似不是鱼就是肉的,但那都是蛋白质,它们无法替代油。

人体需要亚油酸和a-亚麻酸这两种必需脂肪酸,它们无法在人体内合成,必须通过食物摄入。

而油脂是这些脂肪酸的主要来源。

常年不吃油,脂肪无法累积,就会造成营养不良、育迟缓、畏寒、和运动耐力不足。

还有维生素a、d、e、k等脂溶性维生素需要油脂的帮助才能被人体有效吸收。

当然,在这个人均吃不饱的时候,你说你缺维生素,有点无厘头了。

但是!!饮食摄入没有油,对于人类来说,会产生一个无法避免的问题!

那就是便秘!

说起来有点难以启齿,但寒枝从来的第一天开始,就很为这个问题困扰。

她真的想要尽早摆脱这个难题啊啊啊啊啊啊!!!

籽对肥肉没有概念,对于红烧肉,就更没概念了。

不过野猪她知道。

“我前几天在林子里看到一群小野猪啦。小小的,长得跟大猪一点都不像!”

听的寒枝一愣。

她一直没在林子里看见过野猪,还以为附近没有呢。

可能因为冬天缺少食物,所以这群野猪一路迁徙,沿途拱地底埋藏的食物根茎,一路走到了她们居住地附近。

小野猪,小野猪。

几个字在寒枝耳边回响。

小野猪慢慢变成满天飞的红烧肉。

“你在哪看到的?什么时候?”寒枝急切的问道。

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