每爬一层都要歇息半分钟。
严鑫看得直摇头：“你这不行啊，年纪轻轻的就这么虚，以后不要老泡在网吧里了，有时间记得锻炼一下。”
他个人还是比较在意这一点的，每天都会利用一下上班时间做做运动。
上辈子吃了身体不好的亏，这辈子可不能那么咸鱼了。
“必须的，”陈力气喘吁吁的说道，“再这样真不行了，以后每天都拿出一个小时来跑步，反正现在不做保安了，有时间。”
“跑步就算了，”严鑫劝他，“跑步动作不标准，容易把自己的腿给跑废，每天你坚持走个一万步都差不多了，从这里走到花溪公园，绕两个圈子再回来，做做俯卧撑，仰卧起坐什么的，保持适当的运动量就可以了。”
上辈子活了三十多年，也看过一些疯狂健身把自己给搞没了的新闻，朋友圈里也有跑步把自己给跑瘸的人。
他可不想陈力因为过度健身把自己给搞废了。
他现在做运动，不追求有多健壮，只要身体正常就可以了。
以后有钱有时间了，他还准备学学太极拳什么的，也不排除跳广场舞，提前享受只有退休老头才能享受的美好生活。
他要走的是养生路线，而不是健身路线。
陈力被他这么一说，也动摇了，想了想，道：“那就走路吧，走一个小时。”
他的房号是303，到了三楼，掏出钥匙把门打开，进去是一个厅，里面收拾得还挺干净的，有一张长沙发，有一个茶几，还有一个电视架，不过没有电视。
厅不大，但也算是有一个活动空间。
厅的另一头就是厨房和卫生间，还有一个小阳台。
旁边两个卧室，面积都不大，两个卧室里面都放了床，还有电脑桌。
那都是房东添置的，不能破坏，要是损坏了，退房的时候会扣钱的。
此外就没有别的家具了。
将行李箱拉到一个卧室，陈力指着另外一间卧室对严鑫说：
“你要是住过来，就住这一间，我给你配上大门钥匙和房间钥匙，这里没有外人打扰，咱们就可以畅快的聊小说情节了。”
在宿舍的时候，宿舍里面还有别的同事在，他们都不方便聊小说情节，只能下去找没人的地方聊这个，多少都有一些不方便。
严鑫打量了一下环境，多好说不上，但是怎么着都比宿舍要好。
点了点头：“行啊，等过完节了我跟公司说一下，搬过来住，省得他们继续扣我的床位费和水电费。”物业公司的保安并不是说想搬出去住就可以搬出去住，宿舍必须要留一些人在，这样才能保证有紧急情况下，可以把宿舍休息的员工都叫过来顶上去。
有的物业公司还要求下班后留在宿舍的员工不能低于三分之二。
凤翔物业没有那么严格，有一些员工可以在外面租房子，但也要得到公司的批准。
陈力是急辞工，不用跟公司说。
严鑫还是在职员工，接下来还准备在那里做下去，要搬出去住，还是需要跟公司说一声，获得公司的批准才行。
管理处要到8号才上班，他也只能等到那一天再说。
陈力知道这个规矩，也就没有再说什么。
将东西放下，蚊帐挂上，两个人就离开了这个房间。
下楼的时候，看到了拿着一串钥匙带人上楼看房的房东阿姨，陈力跟房东介绍了一下严鑫：
“阿姨，这是我朋友，过几天他会过来跟我一起住。”