穆若水没有睁眼，说道：“吐纳，简单来说就是呼吸，呼吸本无定法，也不需要固定的姿势，但是初学者要借助打坐来凝神练气，所以前期你一定要规矩地每日打坐，一日不可断。”
“明白。”
傅清微从没见过观主打坐，想必吐纳早已融入到她的一呼一吸，起行坐卧皆是修行。
自己什么时候能到她这个境界呢？
恐怕除了勤奋努力，还要不可多得的天赋。
傅清微深呼吸静下心。
穆若水收了腿从沙发边站起来，纠正她动作上细微的瑕疵，望进傅清微看向她的眸子，说：“吐纳可以养气，气流转全身，运用自如的时候可以护体，也可以外放。”
傅清微联想起《金光咒》，举手提问道：“是‘天地玄宗，万炁本根’的那个炁吗？”
穆若水点头。
“不错，气化物时便是炁。炁分先天之炁和后天之炁，并无优劣。妖、鬼、魔等种族不同，生来便有炁，人、精、怪等通过后天修炼也可以有炁，后天之炁亦来源于天地，是故不分高下。”
“可不可以理解为灵气？”
穆若水抿了抿唇，后知后觉自己说多了，而傅清微举一反三，自己体会到了炁的本质。
“可以。”她说，“你的手不用举那么高，这里不是学堂，我也不是你的教书先生。”
“不好意思，我没注意。”傅清微把手放了下来，毕竟还是个在读学生。
如果说炁就是灵气，她勤学吐纳，是不是终有一日会修炼出灵气，注入符胆，画符的时候就不用再咬破舌尖了，可以像个真道士一样。
穆若水看穿她的想法，说：“吐纳是入门，能不能炼出炁，要看个人根骨，你们这个时代也有很多道士，有灵气的十不存一。”
傅清微想了想：“上次我去灵管局，有个叫邱月白的顾问说我胸有偃骨，岁主任也说我适合修道，说不定会登仙册，是真的吗？”
穆若水哼声，说：“偃骨而已，我也有。”
傅清微了然：“所以道长才这么厉害吗？”
穆若水：“……”
傅清微本来只想求证偃骨这个听起来迷信的说法真伪，现在面前就有个现身说法的，无疑给她注入一剂强心针。只要她刻苦修炼，就算没有穆观主厉害，应该能追上占科长吧。
穆若水见她面有喜色，以为是骄傲自满，沉声提醒道：“不可因天赋而懈怠。”
间接又一次肯定了偃骨的稀有。
傅清微心想，她再努努力，说不定能追上观主十分之一。
傅清微指天发誓：“决不懈怠，如有偷懒，天打雷劈！罚我此生都见不到观主！”
穆若水这才点了点头，道：“我这里有一套吐纳的心法口诀，你背下来。”
“是。”
傅清微打开手机录音。
穆若水瞟了一眼，没问那是什么，但是她念完以后，傅清微轻轻在屏幕一触，她的声音原封不动从手机里传出来。
穆若水：“……”
以前要是有这东西，何苦师父一遍遍教。有的口诀和箓法不记录于文字，遇到笨的，能教上几十上百遍，口舌也说干了。
傅清微一边听一边拿笔出来写在本子上，问她确认好是哪些字，这才开始背。
“背完即毁，不可外传。”
穆若水从旁说了一句，往卧室走去：“你慢慢背吧，我去休息了。”
傅清微目光追着她的身影。
“谢谢师……道长。”